听说你不想晒成包大人？那还不快进来看看~

五一之后，进入炎炎夏日不仅是我们，还有皮肤哦！所以我们对皮肤的护理重点也要稍作改变呢！夏季最重要的当然是防晒，然而防晒可不是简单的擦擦防晒霜就可以了。

仅仅是一个防晒霜，里面的学问还多着呢。

其实除了涂抹防晒霜，防晒还有很多学问哦！在这里Ciel梳理了关于防晒的五大误区给大家。

Mistake1：直接涂抹防晒霜。

[url=]这是错误的！[/url]

[url=]防晒是护肤的最后一步，是彩妆的第一步。切莫贪图省事简化步骤。肌肤是很脆弱的，在没有脂质防护的前提下直接涂抹防晒，会加大粉质堵塞毛孔的几率，造成痘痘及痤疮。而且如果是化学防晒成分偏高的产品，在吸收阳光分解后，更是会对肌肤造成直接的刺激。[/url]

[url=]Ciel刚开始护肤的时候，也这样‘省事’过，下场就是为了治疗痘痘费了很多功夫与金钱。前事不忘后事之师，要吸收教训。[/url]

Mistake2：快出门了才擦防晒。

　防晒霜需要在出门前三十分钟涂抹，因为防晒品涂抹后，需要时间在皮肤表面形成薄膜，然后才能够发挥防晒的作用。并且，根据防晒的剂型不同，形成的时间也有所差异！因此防晒需要提前涂抹。

Mistake3：防晒而已嘛，不用卸妆。

　　卸妆是为了将我们脸上涂抹的防晒产品清理的干干净净。一般来说，普通的防晒产品是不需要卸的，如果只擦了防晒，用洗面奶即可清除干净。但对于有些有你的防晒产品来说，洗面奶心有余而力不足。洗完之后脸上仍然有滑腻的感觉，此时就需要卸妆，卸妆后注意后续的护肤步骤。

Mistake4：防晒一天擦一次。

　　一般的防晒用品，防汗的程度是三十分钟，[url=]防水[/url]程度是八十分钟。若是外出，并知道肌肤会长时间在暴漏在阳光下的话，应随身带着防晒霜，每隔1小时补擦一次。防晒霜如果是用在面部，一次差不多需要用1ML左右，全身大约是30ML左右。

Mistake5：SPF数值赛高！

　　 SPF指的是对UVB的防护力，SPF值后面的系数表示可以延长皮肤被UVB晒伤的时间。系数越大，说明延长被晒伤的时间越长。

   BUT！不代表防晒效果越好。因为SPF越高的产品含更多的防晒剂，而这些增加的防晒剂对皮肤的危害也是不可避免的，这也是为什么有些人用了高系数SPF防晒霜后，皮肤产品会过敏的原因。

夏季只做好防晒当然是不够的，保湿也不能忽略，关于保湿不少人存在以下4个误区：

Mistake1：保湿就是洗脸

　　保湿可不是简单的洗脸，除了每天洗脸2～3次之外，还要多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻和辛辣的食物（老生常谈却是真理）。同时，化妆品在脸上停留时间不宜过长，3～6小时就要及时卸妆。

Mistake2：喷纯净水补水

　　这种方法，虽然可以让肌肤享受一瞬间的滋润感，但由于表面张力的缘故，普通水滴在皮肤上通常呈球形，不容易被吸收。相反，随着水分的蒸发，还可能将表皮原有的水分一起带走，令皮肤更加干燥。所以正确的做法是，用有深层补水功能的喷雾柔肤水为脸补水。

Mistake3：晒完太阳立即冷敷面部

　　冷敷只适合于[url=]油性皮肤[/url]的女性，并且要在洁肤后进行，这样对减少油脂分泌有效。而[url=]干性皮肤[/url]的女性并不适合这种做法，油脂本身就是干性皮肤的保湿剂。

Mistake4：频繁使用面膜和熏蒸

　　对于[url=]油性皮肤[/url]女性，撕拉型面膜是保湿护肤的首选。但如果隔天使用，就会加速皮肤老化，因此每周做一至二次比较合适。熏蒸虽然有助于肌肤恢复弹性，但使用过于频繁，也会给娇嫩的皮肤细胞造成损伤，所以正确的做法是每周在专业美容院里做一次熏蒸。