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今天是三九第二天。闲在家里不出门，捣鼓九九歌玩。 九九歌在各地有不同的版本，因为所处位置不同，物候早晚也不同，歌的内容也不同。北方常读的是这个： 《冬九九歌》 一九二九不出手； 三九四九冰上走； 五九和六九，河边看柳； 七九河开，八九雁来； 九九加一九，耕牛遍地走。 歌里形象地写出了冬至第二天开始的“冬九九”不同阶段因气温不同，人类的活动情况，物候变化情况。 福州乐享自然教育的虫妈跑山里去拍的美景 明朝张岱在南京秦淮河畔曾写了“夏至数九”民间谚语： 一九和二九，扇子不离手； 三九二十七，饮水甜如蜜； 四九三十六，拭汗如出浴； 五九四十五，头带黄叶舞； 六九五十四，乘凉入佛寺； 七九六十三，床头寻被单； 八九七十二，思量盖夹被； 九九八十一，家家打炭墼（jī）。 张岱写了夏至第二天开始的“夏九九”，从天气微热到秋天渐凉，人们开始打炭墼，准备冬天升炭炉子烤火的生活、物候等变化。 朋友圈里，朋友拍的艾草的小粉花。对，就是艾灸的艾。 《九九消寒图》诗，刚把从三皇治世到明朝灭亡的历史人物故事写了进来，增添很多趣味： 头九初寒才是冬，三皇治世万物生，尧汤舜禹传桀事，武王伐纣列国分。 二九朔风冷难当，临潼斗宝各逞强，王翦一怒平六国，一统江山秦始皇。 三九纷纷降雪霜，斩蛇起义汉刘邦，霸王力举千斤鼎，弃职归山张子房。 四九滴水冻成冰，青梅煮酒论英雄，孙权独占江南地，鼎足三分属晋公。 五九迎春地气通，红拂私奔出深宫，英雄奇遇张忠俭，李渊出现太原城。 六九春分天渐长，咬金聚会在瓦岗，茂公又把江山定，秦琼敬德保唐王。 七九南来雁北飞，探母回令是彦辉，夤夜母子得相会，相会不该转回归。 八九河开绿水流，洪武永乐南北游，伯温辞朝归山去，崇祯无福天下丢。 雪宝认真地陪我看电视 清朝王之瀚写在81格的“八卦爻象图”内《消寒诗》，把当地“九九”期间的气候变化情况及民风民俗刻画的淋漓尽致，跃然眼前： 一九冬至一阳生，万物姿始渐勾萌，莫道隆冬无好景，山川草木玉装成。 二九七日是小寒，田间休息掩柴关，室家共享盈宁福，预计来年春不闲。 三九严寒春结冰，罢钩归来蓑笠翁，虽无双鲤换新酒，且喜床头樽无空。 四九雪铺满地平，朔风凛冽起新晴，朱堤公子休嫌冷，山有樵夫赤脚行。 五九元旦一岁周，茗香椒酒答神庥，太平天子朝元日，万国衣冠拜冕旒。 六九上苑佳景多，满城灯火映星河，寻常巷陌皆车马，到处笙歌表太和。 七九之数六十三，堤边杨柳俗含烟，红梅几点传春讯，不待东风二月天。 八九风和日迟迟，名花先发向阳枝，即今河畔冰开日，又是渔翁垂钓时。 九九鸟啼上苑东，青青草色含烟蒙，老农教子耕宜早，二月中天起卧龙。 从这些诗歌里，满是人间烟火、生活习俗、四季更迭，是人在自然中的和谐愉悦。读来心静，神安。 2022年元月7日。 最近我爱上了洋葱。那冲冲的辣味，特过瘾。用精神分析解读，忍着痛吃辣，是征服的快感。 洋葱配烧鸡，更好吃。我女儿特别爱吃烧鸡。烧鸡汤用来烧菜、煮面、做卤鸡蛋，都是上好的汤。当了妈妈才知道，弄美味给家人吃，比自己吃更带劲。 窝在家里，足不出户，灵魂却不会停止探索世界。曾奇峰的课，反复听，每次都有新收获。 这张图，恐惧是对热爱的掩饰。比如恐惧毛毛的东西，其实是喜欢。因为对毛毛的东西会有不好的联想，才表现为恐惧。当明白这一点时，就慢慢会爱上毛毛的东西啦。 精神分析，我觉得可以打破原来的关系模式，建立新的模式。 这就是整合，成长的过程。 打破会痛，但建立新的模式时，会有新的视角，增加对生命的厚度和深度的体验，人生更是值得。 最近，我也在整合期，身心灵在整合统一。所以思维会慢，会混沌。文字写得出少。
2022年元月8日。 初三的女儿，现在做作业越来越迅速，质量也行。周六为了奖励她，我们在家看了电影《巧克力工厂》。我还拿一颗女儿买的巧克力吃，特别美味。 我喜欢巧克力沾在牙齿上的粘粘感觉，也喜欢甜甜的顺滑的感觉。 记得小时候到同学家玩，同学妈妈拿巧克力给我们吃。 我懂事地说，我不喜欢吃巧克力。他们劝我，我也没有吃。 现在想来，太懂事，会失去很多体验。 看完电影，我和女儿跟雪宝玩起来。可怜的家伙，被整得有点像彼得兔。猫咪颈后有一块皮毛，被抓起来的时候，并不疼。所以猫咪小时候被妈妈咬住这儿，搬家，也不会疼。
这是俩猫喝水的地方。有一次，水喝完了，我忘记了添加，俩猫l眼巴巴地一边蹲一个，等着我加水。 照顾小家伙们，付出很少很少。尤其是与它们给我们增添的快乐，相比，付出更少了。 水盆上方有几束干花。燕麦种子和油菜种子，经常落到盆里，一年四季都能在水里发出芽来。很是惊艳。生命力，真是让人敬畏。
我做饭，洗澡，洗衣，跑步，做家务，等等，都可能打开课件听起来。
这段时间听精神分析课比较多，用这些知识，解开我的困惑，打通我的精神脉胳。
“每一步成长都跟哀伤在一起，成长的力量或者能量直接等于哀伤的能力。”
这句话在说，我们成长的每一步都在和过去告别，而且是永别，都是哀伤的。比如：成人礼，在和童年告别；婚礼，在和单身告别；在大学离家，在和父母告别；进入职场，在和学校告别；葬礼，在和生命告别。
如果我们能顺利告别，就是健康的成长。如果我们告别不了，就会留下很多问题，心理的问题，家庭的问题。比如：妈宝男，爸宝女，都是没有做好亲子分离。
2022年元月9日。
其实8号我和老公狠狠斗了一场。我哭得死去活来，因为没有其他办法了，只好哭。哪知道眼泪成了最犀利的武器，很快把我老公拿下来了。
然后我做了一次心理咨询，才想明白，原来我把对父母没有处理好的分离焦虑，投射给了老公。老公成了我的心理问题的受害者。
所以，9号周日，为了弥补老公，我特意让他半夜9点跑出去给我们买糖葫芦吃。天知道他在哪买到的。反正糖葫芦很好吃，我和女儿一人分两个，很快吃完了。
要知道，我们两地分居18年，他周末才能回来，能帮我们干点活，他真是太幸福啦！
今天我吃了最后一个，吃完了，才想起来没有拍照留念。
我还学会了示弱。尤其是给老公，要大大地示弱，才能占到便宜。
上面说我做了一场心理咨询，没说错，我这个2017年拿了证、一直泡在心理学里学习的国家二级心理咨询师，也需要做心理咨询。尤其是接个案给别人做心理咨询后，我更需要成长。
我好了，才能更好地帮助别人，帮助家人。
这也是我面临的冲突，生与死，男与女，成功与惩罚。
我的多肉，活得很滋润啊。
2022年元月10日。腊八。
手工黑猪肉和茄子、萝卜馅 。
吃饺子是我永远的最爱。饺子是我的幸福生活的象征。
在盖娅自然教育活动里，作彩虹食物打卡，我凉拌了蕃茄、洋葱、木耳、生菜。
吃饭时我和女儿聊，你什么食物都爱吃，香菜、韭菜、荆芥都爱吃，不挑剔，真好！不设限的人生，会更丰富！
我女儿纠正我，我是能吃，不代表爱吃。
我立马附和，能吃也是好的~
我女儿 白我一眼。通常，听到我夸她，她就会说：又给我灌迷魂汤哩！
我嘿嘿傻笑：又被你看穿啦！ 其实，我心里想的是，不管用什么招，能好好陪你度过初三剩下的150天，就行！ 俩猫咪躺在空调口吹热风，看着我俩拌嘴：这一家子，够热闹的！
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