鸡蛋和它一起炒, 饿死癌细胞, 消化好了, 血脂也没了, 身体更健康
现在随着人体生活压力的与日俱增，越来越多的人身体健康出现问题，首先就是肠胃和消化不好，然后血脂会越来越高，影响健康。那么，今天小编和大家分享的是，鸡蛋和它一起炒，饿死癌细胞，消化好了，血脂也没了，身体更健康！鸡蛋是我们日常生活中非常常见的一种食物，营养丰富，蛋白质含量极高，很多人都喜欢吃！鸡蛋蛋黄中含有丰富的卵磷脂、卵黄素和维生素A/B/D及钙、铁、磷，有助于大脑发育。可以改善不同年龄段记忆力，让注意力更集中。
而青椒是人们餐桌上常见的蔬菜之一，很多人喜爱吃它。青椒里的维生素C、E能提升免疫力，抑制黑色素产生，远离老化，清除自由基，净化血液，防止心肌梗塞等。青椒富维生素B、维生素C和胡萝卜素，具有促进消化，加快脂肪代谢等功效。
青椒和鸡蛋一起炒，对**组织有修复作用。这是因为鸡蛋中富含大量的蛋白质，卵磷脂，卵黄素，卵黄素能够作用于人体的大脑，能够促进大脑发育和改善记忆力，还具有使肝细胞再生，让**越来越健康的作用。而青椒中的维生素可以增强身体的免疫力，让体质越来越好，同时还可以起到保护心脏，降低血脂的作用，同时它还有较多的抗氧化的物质，对于预防癌症有着非常不错的效果。
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