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灵魂禁锢 发表于 2019-12-13 20:18

过年了,给你推荐几道家庭小炒吧

苦瓜炒肉



食材:

苦瓜、猪里脊、蒜、味精、生抽、鸡粉、盐、淀粉。

步骤:

1、苦瓜去籽怕苦买稍微黄一点的切片,泡盐水里半小时,挤去苦水。

2、薄肉片抓下淀粉,苦瓜和红椒切丝。

3、热油下少许盐下肉片,稍后翻炒下蒜头碎。

4、倒入苦瓜、红椒、味精、生抽、鸡粉炒熟即可。

鱿鱼炒五花肉



食材:

鱿鱼、芹菜、红椒、葱、姜、料酒、生抽、老抽、盐。

步骤:

1、鱿鱼横竖划上小格子,切成长条。

2、五花肉冷水下锅加入姜丝煮到断生。

3、煮好的五花肉炒至表面金黄下锅炒香出味,接着加入鱿鱼翻炒。

4、加入适量料酒,鱿鱼炒熟时把芹菜和红椒下锅。

5、加入适量,老抽,生抽和盐大火翻炒至断生即可。

扁豆炒肉片



食材

扁豆、猪肉、食盐、生抽、淀粉、蒜瓣。

步骤:

1、准备好所有材料,将猪肉切片,用食盐、淀粉搅拌,腌制片刻,扁豆洗净摘去筋,蒜瓣切片。

2、炒锅预热,加入适量植物油,加热至产生油纹,倒入切好的蒜爆香。

3、倒入切好的肉片并不断翻炒,直至肉片完全变色。

4、倒入扁豆,加入生抽翻炒至轻微变色,可以适当加开水防止过干。

5、加入适量食盐,待扁豆完全熟即可关火装盘。



芹菜炒肉丝

食材:

芹菜、猪肉丝、生姜、盐、生抽料酒、淀粉。

步骤:

1、猪肉切丝,加入生抽、淀粉、料酒抓匀腌制10分钟,芹菜切段。

2、炒锅烧热注入油,7成热,倒入肉丝大火翻炒2分钟。

3、倒入芹菜翻炒1分钟。

4、加入盐调味,即可关火装盘。






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