论坛首页 › 精华专区 › 【健康养生】这7个养生小动作，从头到脚都能锻炼！新的一年练习起来~

网站小七 发表于 2025-2-14 09:01

【健康养生】这7个养生小动作，从头到脚都能锻炼！新的一年练习起来~

<!----><style type="text/css">html{font-size:375%}</style><link href="https://pic.app.fy169.net/frontend/web/static/publish/css/style.css?v=20240712" rel="stylesheet" position="1" data-qf-origin="/frontend/web/static/publish/css/style.css?v=20240712"><!--    付费贴-->    <div class="preview_article ">            <!---->    <section style="font-size: 16px; color: #3e3e3e;"><section style="font-size: 18px; line-height: 2;"><p style="text-indent: 2em;">&nbsp;</p></section><section style="text-align: center; justify-content: center; display: flex; flex-flow: row; margin-bottom: 10px;"><section style="display: inline-block; width: 100%; vertical-align: top; align-self: flex-start; flex: 0 0 auto; background-color: #fff3d7; height: auto; padding: 40px 28px 21px;"><section><section style="text-align: justify; font-size: 18px; line-height: 2;"><p style="text-indent: 2em;">长期规律的锻炼对健康十分有益，但许多工作繁忙的年轻人或体力较弱的老年人难以坚持，下面推荐几个健康养生动作，大家在平时生活中抽出几分钟稍微动动手脚就可以养生，快来一起学习。</p></section></section></section></section><section style="font-size: 18px; line-height: 2;"><p style="text-align: center;"><img class="rich_pages wxw-img js_insertlocalimg" style="visibility: visible !important; width: 677px !important;" src="https://pic.app.fy169.net/FjCi6SeNCJCna_qoZ_b-7JCJUgPC" alt="图片" /></p><p style="text-align: center;"><img class="rich_pages wxw-img js_insertlocalimg" style="visibility: visible !important; width: 677px !important;" src="https://pic.app.fy169.net/FvJc0sRKvQT2JbUgwmxd2m7aUBQQ" alt="图片" /></p><p style="text-align: center;"><img class="rich_pages wxw-img js_insertlocalimg" style="visibility: visible !important; width: 677px !important;" src="https://pic.app.fy169.net/FsmrKZlRsFgCb36lsrBnqTdjS8wa" alt="图片" /></p><p style="text-align: center;"><img class="rich_pages wxw-img js_insertlocalimg" style="visibility: visible !important; width: 677px !important;" src="https://pic.app.fy169.net/FnPDlutGx0-nFtI9uYTntWYfCBB8" alt="图片" /></p><p style="text-align: center;"><img class="rich_pages wxw-img js_insertlocalimg" style="width: 677px !important; visibility: visible !important;" src="https://pic.app.fy169.net/Ft7Z90Alm9G5iT2mmwMybPzh9TL8" alt="图片" /></p><p style="text-align: center;"><img class="rich_pages wxw-img js_insertlocalimg" style="visibility: visible !important; width: 677px !important;" src="https://pic.app.fy169.net/FqqnOYfy5f4ls3LKWeMPNIdkl9Zf" alt="图片" /></p><p style="text-align: center;"><img class="rich_pages wxw-img js_insertlocalimg" style="visibility: visible !important; width: 677px !important;" src="https://pic.app.fy169.net/FjIlL6ZC1EYMoybY3g8aRC0Pt3E_" alt="图片" /></p><p style="text-align: center;"><img class="rich_pages wxw-img js_insertlocalimg" style="visibility: visible !important; width: 677px !important;" src="https://pic.app.fy169.net/Fn7fMxzM2E0O8UcKNO8VEgRZnU1c" alt="图片" /></p></section></section><section style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; margin-bottom: 0px; outline: 0px; font-size: 18px; line-height: 2; color: #3e3e3e; visibility: visible;"><p><strong><span style="font-size: 17px;">来源：中国中医</span></strong></p></section><p style="text-align: center;"><img class="rich_pages wxw-img" src="https://pic.app.fy169.net/FkmdrvgyFawr-_cg4YVFKR8-s_V8" /></p><p>&nbsp;</p><p style="display: none;">&nbsp;</p>    <!----></div>            

徽太郎 发表于 2025-2-15 20:28

支持支持

玩的开心 发表于 2025-2-17 15:02

{:6_315:}

查看完整版本: 【健康养生】这7个养生小动作，从头到脚都能锻炼！新的一年练习起来~