宝宝怎么吃？这些健康Tips要牢记

　新春的脚步越来越近了，带娃回家的妈妈们要注意了。面对各种家庭聚餐，一定要注意宝宝的饮食，稍有不当，便会损害健康。因此，建议各位妈妈要在以下几个方面格外注意，让宝宝过个快乐健康的春节哦。



　　1、饮食尽量保持规律

　　春节免不了各种奔波和应酬，妈妈的生活规律难免会受到影响，出现熬夜起床晚的情况，宝宝的生活规律也随之被改变，吃饭也难免受到影响，变得不规律起来。宝宝饮食不规律会出现暴饮暴食、积食、肠胃不适的情况。

　　为了避免这种情况，最好要维持宝宝正常的饮食规律，外出聚餐时，家长可提前准备好宝宝的饮食，或用其他食物灵活调整宝宝正常的进食时间。

　　2、注意荤素搭配

　　节日里餐桌上少不了的就是大鱼大肉，宝宝自然会比平时多吃了些肉食，吃多难免会上火不易消化，太过油腻的食物建议不要给宝宝进食。

　　妈妈要注意餐桌上的荤素搭配，多给宝宝吃些促消化、祛火润燥的绿色食物，如海带、莴苣、芹菜、香菇、胡萝卜、萝卜等。在家中给宝宝烹饪食物时，多用蒸、煮、烩的方法，少煎少炸，减轻宝宝肠胃负担。

　　3、把好零食关

　　春节期间亲朋好友聚到一起难免聊得兴致，磕点瓜子、吃点糖果之类，如果妈妈一时疏忽，宝宝拿到零食放到嘴里就可能出现危险，很容易呛入气管里，出现呛咳、憋气、面色青紫等症状，威胁生命安全。

　　3岁内的宝宝尽量不要喂食果冻、果仁、花生、糖豆、话梅、枣等豆状和带有核的食物，以防滑入气管中。应给宝宝吃一些安全健康、不带核或皮的食物，比如奶酪、酸奶等。

　　4、保证每日饮奶量

　　别以为过年各种美食齐备，就可以忽略喝奶了。要知道，奶是宝宝营养的重要来源，尤其一岁半以内的宝宝更要以奶为主食，所以，保证每日一定的饮奶量是必不可少的。但由于宝宝的肠胃是很娇嫩的，各种消化系统功能还不完善，所以妈妈们一定要注意选择一款好消化的奶粉，呵护宝宝的肠胃健康。



　　推荐下我家宝宝一直喝的美素佳儿金装奶粉吧。它和很多传统工艺生产的奶粉大不相同，传统工艺生产的奶粉，牛奶会经过反复的加热加工，使蛋白质发生聚合和变性，从小分子变成了质地紧密的大分子，营养价值大大流失，还会让宝宝的肠胃难以吸收和消化，出现上火、便秘，胃肠道不耐的问题。而美素佳儿金装奶粉采用全程冷链运输新鲜奶源，只需经过一次控时控温的加工，即可从鲜奶到罐装一次完成，很好地保留了牛奶中的天然营养小分子蛋白，宝宝喝了好消化易吸收，是一款非常不错的奶粉呢。

　　怎么样？妈妈们记住了吗？为了在合家团聚的春节里开心快乐的度过，一定要好好呵护宝宝，保证他们的健康哦。

楼主辛苦了

看看，就是让人激动的节奏，怎么说才是最令人满意的呢？

不同阶段的孩子喝不同的奶粉，就是很重要的。

今天感觉好幸福，所以说大家都觉得，宝贝们一定开心了。

看到这么可爱的宝贝，我都想生二胎了！

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你说说，奶粉要喝什么样的才是最棒的呢？

厉害了吧？我的天呐，看上去感觉就是这么厉害。

总结段，在宝贝喝的奶粉，肯定营养价值不一样

还用说吗？这是100%荷兰原装进口，是优质奶源呀！

2段的美素佳儿金装奶粉，好像价位也不是很高，才433块。

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是呀，看看这些宝妈们，我都有点激动不已了。