断奶后要排残奶吗？

不需要。

每个宝宝迟早都要面临的一个问题---断奶，断奶期间妈妈的乳房经常胀胀的，那里面的乳汁要不要排出来？当然不要，这样老是去挤，很可能又会把自己变成“奶牛”；也有很多妈妈发现给宝宝断奶后几个月、甚至是一年的时间里，仍然能从乳头中挤出少量牙膏样的黄色粘稠物。这些所谓的“残乳”，并不是什么毒素，其实是断奶后储藏在乳管里面仍会被挤出的乳汁，是正常现象。

乳汁之所以变得稠厚发黄，跟乳汁中主要成分——水分逐渐吸收有关，因为太长时间不喂奶，乳腺停止了运作，长时间不挤，脂肪比例就高了，所以就会显示出脂肪的浅黄色。乳汁本身就是我们身体的一部分，残乳就是留在乳房中的奶，最终会慢慢被身体吸收，根本就不需要所谓的“排”。目前没有任何证据显示残留乳汁会导致乳腺疾病，无论是中国还是国际上对于乳腺癌的风险因素中，从未提过残留乳汁会致病。

“排残奶”是商家的一种噱头，说白了就是商家利用女性对疾病的恐惧来赚钱的。当然，断奶后，妈妈确实需要一年两年的乳房恢复期，这期间妈妈只需要定期体检就行，记得别花冤枉钱。