释放自己，扬帆高考：阜阳一中高三年级学生室外团体拓展活动

高考临近，高三学生正面临着紧张、焦虑、恐慌、无力等因压力过高或者过低引发的心理问题，为了更好地帮助和引导高三学生进行心理调适，以最佳的心理状态迎接高考，我校于2023年5月25日下午举行了高三年级学生室外团体拓展活动。

 

活动从全员参与的兔子舞开始，以此释放压力，感受快乐。

 

随后能够训练个人能力和团队精神的运动圈活动更是点燃了全场的热情，有些班级的班主任也参与其中，与同学们一起释放压力。

 

 

 

 

 

 

 

考验同学们的团结和速度的蜈蚣翻身游戏更是引来笑声不断，加油声此起彼伏。

最后同学们将写了自己的梦想的丝带系在棒棒糖上，扔上天空，放飞梦想，每个人都捡起一个别人的丝带，见证他人梦想的成功，互相祝福。

 

 

通过此次活动，高三的同学们释放了压力，缓解了紧张的情绪。相信他们能够以更加自信的面貌和放松的心态迎接高考。

 

来源：阜阳一中

 

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放飞梦想，见证他人梦想的成功，互相祝福。