为何孕期口腔问题不断？你是否做到了这几点？

@一一：怀孕6个月了，从开始怀孕到现在，居然长了3颗智齿，是因为激素的原因吗？以前都没有智齿的，而且最近有一颗开始疼了，孕期又不能随便吃药，又不能拔牙，只能忍着了。

最新的研究表明，孕妇的口腔疾患不但与早产和新生儿低体重有关，还与婴幼儿早期龋关系密切。母亲口腔卫生状况不良的婴幼儿口腔疾病的患病率，是母亲口腔状况良好的婴幼儿的5倍。出现口腔问题的孕妇，其营养与生活质量将大受影响，进而可能直接影响胎儿的生长发育。因此孕妇一定要在孕期多加注意自己的口腔问题！

做好口腔检查和保健

在准备怀孕的时候就应该到正规口腔医院进行洗牙，来去除口臭、牙龈出血、牙结石的情况，给怀孕期间制作一个优良的口腔卫生情况，而且应该做一次彻底的口腔检查，有发现口腔疾病应该及早进行治疗，等疾病得到有效控制后再准备怀孕。

规律刷牙

这可是对抗口腔里细菌的重要环节；使用含氟牙膏以防蛀牙；刷牙时刷一下舌苔也能对抗口腔细菌，让你保持口气清新。

防肉芽

在怀孕期间、牙齿间的牙龈乳头常常会发生肉芽性肿大（怀孕肿瘤）。这是因为荷尔蒙不平衡导致的。这种怀孕性齿龈炎是暂时性的，在分娩后就会立即消失，不过如果牙龈肿大情况严重，还是需要请牙医师洗牙，移除不正的补缀物来控制发炎的恶化。

清洁舌苔

嘴巴出现怪味时，刷牙后可顺便清洁一下舌苔，并彻底清除残留在舌头上的食物，有助于消除口腔内的异味，并可恢复舌头味蕾对于味道的正确感觉，而不至于对食物口味越吃越重。

浓盐水漱口

在温水中加入足量盐，搅拌后使盐不再溶于水为止，用浓盐水直接漱口，有助于消炎止疼，然后用凉白开清洗口腔 。也可用药棉蘸取浓盐水滴在牙痛部位，1分钟左右，用清水漱口。

使用柔软的牙刷

因为口腔组织敏感性增高，孕妈刷牙时可选用刷头小、刷毛软的保健牙刷，刷牙的时候不要太用力。刷牙时力道要轻，慢慢地刷，然后彻底地都刷过。刷牙后，再用指尖轻轻按摩牙龈，以增加牙龈的血液循环。