大龄新手妈妈，刚查出来一个多月，问题颇多，请教各路宝妈！

大龄新手孕妈刚查出来一个多月，真是又紧张又期待又彷徨。请教各路宝妈：1.哪里建档比较好，妇产还是中医院，二院？建哪一定要在哪里生吗？2.对于肚子里的娃娃最担忧的怕她/他遗传爸爸的黑皮肤，我本人还蛮白的，孕期吃啥可以变白些？3.燕窝是一直吃，还是特定几个月吃吃就好？

小豆芽呀～ · 发表于 2018-9-30 16:34

多吃水果吧，我怀孕吃了好多水果，宝贝皮肤很好

（（辐射） · 发表于 2018-9-30 16:34

小豆芽呀～发表于 2018-9-30 16:34
多吃水果吧，我怀孕吃了好多水果，宝贝皮肤很好

啥都吃吗，有没有主要吃的

栀子花花 · 发表于 2018-9-30 16:49

想吃什么吃什么

社会秦 · 发表于 2018-9-30 16:49

铁加叶酸，多种维生素，DHA，磷脂等等最好从怀孕了就开始吃，持续整个孕期及母乳期，不仅对宝宝各方面发育有很好的帮助，对于产后妈妈恢复也非常有帮助。孕期不光是吃的好，关键是吃的对

（（辐射） · 发表于 2018-9-30 16:50

社会秦发表于 2018-9-30 16:49
铁加叶酸，多种维生素，DHA，磷脂等等最好从怀孕了就开始吃，持续整个孕期及母乳期，不仅对宝宝各方面发育 ...

谢谢

BIN · 发表于 2018-9-30 16:52

我建议身体好，啥都吃点。我姐说，她怀老大时，这不吃那不吃，所以老大大了也嘴刁，吃饭特别烦。老大没忌口，老二吃饭完全不用操心

Solitary · 发表于 2018-9-30 16:52

我是爱乐维不断燕窝也吃的不过没有一直吃然后多吃橙子猕猴桃我家也是爸爸黑我还好儿子白的

小阿兰 · 发表于 2018-9-30 16:54

我也刚生孕期吃橙子椰子豆浆很多宝宝很白

隔壁甜小妹 · 发表于 2018-9-30 16:55

燕窝我从怀一直吃到生，喂奶的时候娃有湿疹就停了。

（（辐射） · 发表于 2018-9-30 16:57

隔壁甜小妹发表于 2018-9-30 16:55
燕窝我从怀一直吃到生，喂奶的时候娃有湿疹就停了。

燕窝有什么作用呢？

摇摆哥 · 发表于 2018-9-30 16:59

皮肤不一定遗传爸爸的吧，你吃些温热的东西看看？

悟空的师傅 · 发表于 2018-9-30 17:00

我吃了好多车厘子