你应当注意的三种春季易感染疾病

随着天气逐渐转暖，各地将迎来旅游旺季。春季是传染病高发季节，市民外出旅游时一定要注意预防各种疾病，特别是腹泻、流感、肝炎三种旅行时易感染的疾病。

腹泻

旅行者腹泻，俗称“水土不服”，是一种肠道传染病，主要是由多种微生物，包括各种病毒、细菌等感染引起的，通过饮用被污染的水或进食被污染的食物而感染发生。感染性腹泻可轻可重，严重的可能危及生命。

预防措施：

第一，养成良好的卫生习惯，经常用肥皂和清水洗手。

第二，避免饮用自来水，勿吃生食或光顾路边无牌照小吃摊。

　　

流感

流感全称为流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。主要传播途径为呼吸道传播。病人突然发烧并持续高烧，体温高达38～40℃，头痛，咳嗽、打喷嚏、全身酸痛无力，不想吃东西。身体健壮的病人，一般7～10天可恢复。但是身体差的孕妇、老年人、儿童，很容易发生呼吸道并发症。

预防措施：

第一，接种流感疫苗。

第二，生活中多加注意。加强锻炼，改善体质，保证睡眠，注意冷暖，注意室内空气流通等。

　　

肝炎

春季是甲型肝炎的发病高峰，甲肝从感染到发病仅有30天左右。多有发热、食欲不振、厌油腻、恶心呕吐、腹痛或腹胀等明显的消化道症状。甲肝传染性极强，但并发症少，不易转成慢性。一旦染病，要及时到医院隔离治疗。

预防措施：

第一，切断传播途径，饭前、便后仔细洗手，餐具、毛巾要单独使用；不吃半熟菜，少吃凉拌菜。

第二，防止过于劳累、睡眠不足、受寒和酗酒。

第三，与甲肝有密切接触者，在1周内应注射丙种球蛋白或甲肝疫苗进行预防。

（实习编辑：张雅娟）

注意饮食习惯，多锻炼身体，提高免疫力才是真

勤洗手，注意卫生

有点意思