冰箱不是保险箱，食物超期储存危害大

冰箱家家都有，储存的食物也多种多样，蔬菜瓜果、剩饭剩菜、生鲜海产、肉蛋奶类等都是常客。在平日使用冰箱的时候，很多人都把冰箱当成了保险箱，一股脑的把这些食材放进去就认为一切OK，即能保证食材的新鲜，又能保存食材的营养。但是我们要注意：

家里的冰箱，在某些情况下的确可以起到延长食物保质期的作用，但是，冰箱让食物的保质期延长并不是将食物的细菌也杀灭，只是通过低温的形式抑制了部分有害菌的繁殖。

例如，我们把冷藏室设置在4℃，冷冻室设置在-18℃。但并不是所有的细菌都会在这两种温度下得到抑制，一直存放也是做不到的，尤其是在冷藏室。

小编整理了冰箱食材存放时间，快看看各种食材能存放多久吧~

冷藏室：

鸡蛋最多30天；巴氏奶48小时之内，开封后当天引用，酸奶14天；

普通的饭菜和糖粥最多2天；

绿叶蔬菜3天左右，根茎类瓜茄类7天；

排酸肉类24小时，最好在0℃储存；

酱料90天左右；

冷冻室：

鱼类、肉类都尽量在3个月内吃完；

虾类贝壳类2个月内吃完；

其他的冻品尽量在2个月内吃完。

因此，冰箱并不是保险箱，只有科学合理的使用，才能让它为我们的健康保驾护航。

懂啦