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这3款家常蒸菜, 营养不流失, 美味更健康
石上流音
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男子上了出租车,掏出一把带血长刀:“我刚杀了女友!”
在你心里,阜阳最好听和最难听的小区名字是什么呢?
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这3款家常蒸菜, 营养不流失, 美味更健康
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2019-12-24 08:46:39
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1、肉末蒸豆腐
做法:
榨菜切成碎。豆腐切小块,排入蒸碗中,撒上榨菜碎。把炒好的肉末连汤一起倒在豆腐上,上锅蒸。水开后10分钟取出,撒上香葱末即可。搭配香菜更好。
2、香菜粉蒸土豆排骨
做法:
将排骨洗净斩成长4.5厘米的段,土豆切成小块、香菜切成小段备用。用精盐,豆瓣,味精,酱油,五香粉,椒麻粒,料酒,鲜汤,白糖等材料将排骨拌匀,静置10分钟,拌入米粉和油。取一个盆,放入土豆,再铺上拌好的排骨,放入蒸锅内蒸1个小时,撒上香菜即可。
3、木耳蒸滑鸡
做法:
将鸡斩块,置于流动水下反复抓洗至水清,拧干水分备用;将鸡块放入盆中,生姜切片入盆,调入精盐、白糖、生抽、头抽、料酒、胡椒粉,干淀粉拌匀腌制10分钟左右。云耳泡发洗净,控干水分后铺入蒸盘中;枸杞子淘洗后控水备用。将腌制好的鸡块平铺在云耳上,撒上枸杞子;蒸锅内入水,大火煮开后将蒸盘放入,加盖蒸制。蒸至鸡块嫩滑透味时,熄火再虚蒸1-2分钟即可起锅食用。
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阜阳一枝花
2019-12-25 05:59
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我要胖成猪
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我要胖成猪
发表于 2019-12-24 15:12
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