如何进行拉坐练习？

拉坐的时候要先跟宝宝打招呼，告诉宝宝要起来了，然后拉着宝宝的胳膊，向上拽一拽，不用拽起来。等宝宝有所准备以后，再开始正式拉起来，拉的速度要就着宝宝的劲儿，不能过快或过慢。拉坐的时候，手运动的轨迹是画一个弧形，而不是直直的往上拉。拉起以后，扶着宝宝坐一坐，让他竖一会儿头。另外宝宝坐起后大人要蹲下去，视线跟宝宝齐平，如果大人站太高，就容易造成宝宝仰着头看人的表现。满两个月就可以进行拉坐练习了，有助于增强孩子头颈部肌肉力量。