烧麦,又称烧卖、肖米、稍麦、稍梅、烧梅、鬼蓬头,起源于元代,是形容顶端蓬松束折如花的形状,是一种以烫面为皮裹馅上笼蒸熟的汉族小吃。
形如石榴,洁白晶莹,馅多皮薄,喷香可口,兼有小笼包与锅贴之优点,民间常作为宴席佳肴。
在中国土生土长,历史悠久。烧麦在各地制作材料做法等方面有很大差异。
草菇烧卖
【原料】:1、主料:鲜草菇500 克,猪瘦肉250 克,虾仁150 克,烧卖面皮20 张,鸡蛋2 只。2. 调料:料酒、精盐、胡椒粉、麻油。
【制法】:
1、将草菇去杂洗净,下沸水锅焯一下,捞出沥水。将猪肉洗净,与草菇,虾仁一起剁成茸,盛入碗内,磕入鸡蛋,加入料酒、精盐、胡椒粉、麻油,拌匀成馅。
2、 将馅包入烧卖皮成烧卖,上笼蒸熟即成。按:草菇烧卖含有丰富的营养成分,具有滋阴润燥、补肾壮阳、健脾益血的功效。
可作为虚弱赢瘦、阴虚干咳、心烦失眠、肾亏阳痿、癌症等病症患者的营养食疗菜肴。健康人食之,滋补强壮、增强抗病防病能力。
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